Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1966 kcal
|
Grasa: 89,32g | Prot: 94,95g | Carbh: 205,11g.
Desayuno: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Манная Крупа, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Усольский Свинокомплекс Буженина, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный Яровой, Суп гороховый на курином бульоне. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная, Чай, Котлеты из индейки курицы и говядины. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Простоквашино Творог 0,2%, Карат Пирожное Экзотика, Чай, Белый Город Молоко 3,2%, Кофе. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
О! Ира, ты тоже ник сменила! 👍 тенденция прям заразная получилась😄
11 jul. 19 por el miembro: _perfect_
|
12 jul. 19 por el miembro: TatSukr
|
_perfect_, да, и меня захлестнула эта волна 😉
12 jul. 19 por el miembro: HappyIrina
|
12 jul. 19 por el miembro: HappyIrina
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HappyIrina
|