Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2651 kcal
|
Grasa: 129,99g | Prot: 127,69g | Carbh: 256,43g.
Desayuno: SPAR Торт Деревенский Пирог с Ягодами, Окей Груша Форель, Арбуз, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями, Здравушка Что Грюер Особый 50%, Зеленый Чай, Арахис, Авида Молоко 1,5%, Городецкий Масло Топлёное. Almuerzo: Здравушка Что Грюер Особый 50%, SPAR Хлеб Финский Заварной, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Котлеты из индейки классика. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Окей Груша Форель, Ришелье Сыр Камамбер, Магуро Филе Тунца Натуральное, Пятерочка Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Яйцо, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, SPAR Хлеб Финский Заварной. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущенка, Арсеньевское Живое Молоко Сметана 15%, Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|