Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1873 kcal
|
Grasa: 42,70g | Prot: 50,28g | Carbh: 122,93g.
Desayuno: Озерский Сувенир Шоколад Молочный и Белый Полосатый 1+1, Кофе с Молоком. Almuerzo: Щи с Мясом. Cena: Коломенское Батон Нарезной, Лукашинские Баклажаны Жареные с Овощами, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Пиво, Водка. más...
|
|
1723 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ducharse - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SamaraNataly
|