Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 80,49g | Prot: 112,79g | Carbh: 141,44g.
Desayuno: Smart Balance Omega Natural Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Alpine Valley Organic Multi Grain Bread with Omega-3. Almuerzo: Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, Publix Ground Chuck 80/20. Pasa Bocas / Otros: BJ's Cuban Guava Puff Pastry, Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Fudge, Dunkin' Donuts Glazed Munchkin (1), Dunkin' Donuts Glazed Chocolate Cake Munchkin. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julian J
|