Diario de zurca268, 14 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
68 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2019:
2648 kcal Grasa: 35,78g | Prot: 130,37g | Carbh: 451,21g.   Desayuno: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Certossa Gallette ai 5 Cereali, Crownfield Special Flakes Classic, Valfrutta Confettura 100% Veggie Fragola Rapa Rossa, Crownfield Special Flakes Red Berries, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0%, Yoga Succo di Pesca. Almuerzo: Kraft Mayonnaise Leggera, Lattuga, Vallericca Carote Julienne, Radicchio Rosso, Pane Integrale, Lidl Hamburger di Tacchino. Cena: Anguria, Freshona Cuori di Carciofi , Sogliola, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Peperoni Rossi Dolci, Fagioli Borlotti, Cipolle, Riso. Pasa Bocas / Otros: Melone, Albicocche, Banana, Certossa Gallette di Farro Bio. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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