Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Cirilla Fiona
Diario
14 jul. 19
Diario de Cirilla Fiona, 14 jul. 19
Perfil de Cirilla Fiona
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
şaka değil akşam yemeğim :)
Ver Calendario de Dieta
, 14 julio 2019:
867 kcal
Grasa: 30,74g | Prot: 59,79g | Carbh: 93,08g.
Desayuno:
Sütaş Light Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği.
Almuerzo:
Nektarin, Danone Activia Sade.
Cena:
Haşlanmış Yumurta, Havuç, Sütaş Light Beyaz Peynir.
Pasa Bocas / Otros:
Karpuz.
más...
20 Seguidores
Apoyo
Comentarios
havuç şeker deposu napıon sen onun yerine domates yesene.
14 jul. 19 por el miembro:
muratöz
İyi duruyor ama cidden 170 gram peynir mi yiyeceksin lazım mı ki o kadar ben 85 gram yarım yağlı yiyorum yetiyor bol salatayla
14 jul. 19 por el miembro:
surupcudoktor
uyguladigim program geregi bugunluk bu kadar peynir
14 jul. 19 por el miembro:
Cirilla Fiona
idealist ve bilinçli bir bünye ancak böyle beslenebilir 😊
14 jul. 19 por el miembro:
wingtsun85
yağsız peynir değilse o peynir çok onun yerine 100 Gr lor peynir öneririm hem yağsız hem protein oranı yüksek
14 jul. 19 por el miembro:
sahnnn
@sahhnnn sütaşin light peyniri @wingtsun85 acikcasi tepki alacagimi dusunmustum desteginiz icin tesekkurler 😊
14 jul. 19 por el miembro:
Cirilla Fiona
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Cirilla Fiona
Ver la Historia Completa