Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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808 kcal
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Grasa: 29,15g | Prot: 24,62g | Carbh: 117,06g.
Desayuno: Kue Bolu. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Urap, Telur Balado, Nasi Putih. Cena: Wortel, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cumi Kukus atau Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Milk Chocolate. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muchtaro
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