Diario de Raghdodi, 15 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
72 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2019:
1300 kcal Grasa: 112,14g | Prot: 49,53g | Carbh: 27,39g.   Desayuno: كاجو كاجو مملح, Kiri Kiri Cubes. Almuerzo: خيار مخلل 🥒 مخلل, باذنجان مخلل 🍆 🍆 باذنجان مسلوق ومتبل, كابوتشا كابوتشا, Chicken Thigh, Kiri Kiri Cubes, Olive Oil, Green Sweet Pepper, Cucumber. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts. más...
Perdiendo 12,6 kg a la Semana

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