Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 12,01g | Prot: 107,12g | Carbh: 258,69g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Conad Latte Scremato UHT, Conad Fette Biscottate Integrali (8g). Almuerzo: Eurospin Riso a Chicco Lungo, Tre Mulini Pane di Segale, Eurospin Riso Basmati , Eurospin Bontà Veloce Riso Integrale, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Riso. Cena: Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Banana. más...
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2136 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 45 minutos, Descansando - 19 horas y 15 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Morris1234
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