Diario de smarfia, 15 jul. 19


Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2019:
1769 kcal Grasa: 41,48g | Prot: 119,03g | Carbh: 223,08g.   Desayuno: Caffè (dalla Moca), McEnnedy Crunchy Clusters, Latteria Yogurt Fior di Latte, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Carote, Pomodori, Cipolle, Couscous. Cena: Gamberetto Fritto o Fritto in Pastella, Ravioli Ricotta e Spinaci, Sashimi di Salmone, Maki Salmone, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Uramaki, Maki Salmone. más...



     
 

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