Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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524 kcal
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Grasa: 30,92g | Prot: 25,77g | Carbh: 37,05g.
Almuerzo: 레몬. Cena: 표고버섯, 파프리카, 오징어젓갈, 익힌 아스파라거스 (생야채), 된장, 삼겹살, 오뚜기 홀그레인 머스타드, 양파, 밥. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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