Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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576 kcal
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Grasa: 19,48g | Prot: 32,07g | Carbh: 71,83g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Soğanlar, Uskumru. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Şekersiz. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiloverecekhesap
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