Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
|
109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2278 kcal
|
Grasa: 123,64g | Prot: 73,06g | Carbh: 222,57g.
Desayuno: Яшкино Конфеты Крокант, Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая "Чайная". Almuerzo: Миладора Майонез Провансаль 50%, Чеснок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Cena: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Тефтели с Рисом, Азбука Вкуса Кус-Кус на Овощном Бульоне, Кофе с Сахаром, Вода. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlanapim
|