Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 49,93g | Prot: 162,70g | Carbh: 103,37g.
Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Cena: Insalata Mista Verde, Anguria, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pane Bianco Tostato, Percoca. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferrandino
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