Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
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44,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 37,80g | Prot: 45,01g | Carbh: 129,87g.
Desayuno: Sunpride Banana, Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Almuerzo: Alpukat, Pisang, Apel, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Morin Chocolate Peanut, Kraft Cheddar, Sari Roti Roti Tawar Gandum. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Airinnn
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