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Vana Lima
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18 jul. 19
Diario de Vana Lima, 18 jul. 19
Perfil de Vana Lima
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desafio do ovo de 15 dias ainda faltam 5 dias ainda.
86,3 kg
Disminuído hasta ahora:
7,9 kg
.
Aún para ir:
8,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 julio 2019:
661 kcal
Grasa: 29,98g | Prot: 44,88g | Carbh: 52,23g.
Desayuno:
Adria Torrada Light, Ovo de Codorna, Clara de Ovo.
Almuerzo:
Legumes Cozidos, Mexerica, Queijo Branco, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Que resultado legal👏
18 jul. 19 por el miembro:
Natalia&Danilo
Caracas!!!
18 jul. 19 por el miembro:
CatarinaCortez
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