Diario de maran78, 18 jul. 19

Ужин сегодня не очень красивый, устала сильно и голова как жбан. К чаю была груша, лодка варенья и два квадратика белого. Пошла я готовить....

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2019:
2717 kcal Grasa: 131,20g | Prot: 129,72g | Carbh: 255,45g.   Desayuno: SPAR Пирожное Профитроль Пломбирный, Ашан Персик Свежий, Экопродукт Джем Черная Смородина, Рогачев Сгущенка, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Спар Хлеб Пшеничный, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо. Almuerzo: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), SPAR Хлеб Финский Заварной, Оливковое Масло, Городецкий Масло Топлёное, Плов с булгуром и курицей. Cena: Джемы и Варенья, Окей Груша Форель, Магуро Филе Тунца Натуральное, Каждый День Творожный Сыр, SPAR Хлеб Финский Заварной, Аuchan Blanc Dessert, Оливковое Масло, Ашан Моцарелла Шарик, Лента Авокадо, Семга Запеченная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп-Пюре из Тыквы. Pasa Bocas / Otros: Абрикосовые Джемы и Варенья, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Billa Сметана 15%, Козельский Живой Творог 5%. más...

31 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Всё красиво, Наташ!Приятного!🌺 
18 jul. 19 por el miembro: glaubn
Спасибо!!  
18 jul. 19 por el miembro: maran78
Очень красивый ужин☝...не спорь😉 Сладенького в эфир😽😽😽🙌🙌🙌 
18 jul. 19 por el miembro: Tati_lian
Очень даже красиво! Но Сладенький лучше)))😘 
18 jul. 19 por el miembro: Komunadototznaet777
На поддержке можно и лодку варенья)))) Тебе нужно отдохнуть, видишь организм требует и заливает из-за этого 
18 jul. 19 por el miembro: 8800775
Даша 😆😆😆😆, в субботу отдых и понедельник  
18 jul. 19 por el miembro: maran78
maran78, я тебя понимаю, на счёт отдыха, сама такая, но если организм сигнализирует (тут сама чувствуй, может другие причины), то лучше сдаться и отдохнуть, а то вылезет какая-нибудь болячка и вообще ничего не сможешь. Проверено уже много раз, как не прислушаюсь, так обязательно заболею 
18 jul. 19 por el miembro: 8800775

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de maran78


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.