Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2010
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 59,10g | Prot: 83,43g | Carbh: 40,72g.
Desayuno: Light Cheese Heads String Cheese Sticks, Egg White, Coffee (Brewed From Grounds), The Original Low Fat Coffee Creamer. Almuerzo: Caesar Side Salad (No Croutons), Grilled Chicken Fillet. Cena: The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Flamin' Buffalo Chicken Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Habanero BBQ Almonds, Almonds, Wasabi & Soy Sauce. más...
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1764 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrstiffanywright
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