|
Я вычислила мой настоящий вес. Он стабилен и неизменен. Даже если я не слежу за питанием, он держится в этих пределах и наоборот, когда я худею при малейшем отступлении от питания и спорта вес стремиться вернуться к одному и тому-же числу( вот не знаю, плакать или радоваться) я хочу чтобы мой стабильный вес был на несколько кг поменьше😣
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
825 kcal
|
Grasa: 27,13g | Prot: 47,23g | Carbh: 96,75g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сахар, Жареное Яйцо, Батон, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Almuerzo: Макароны с Фаршем. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|