Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2405 kcal
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Grasa: 72,30g | Prot: 111,60g | Carbh: 341,54g.
Desayuno: Poached Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Breakfast Smoothie, Passion Fruit, Coffee, Bananas, carmans gourmet porridge sachets. Almuerzo: Pumpkin Soup, Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Coffee, Cuties Mandarin Orange, Passion Fruit. Cena: Sea Bass (Mixed Species), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix, Plain Yogurt, Apples (Low Moisture, Stewed), Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks. Pasa Bocas / Otros: Lemon Cake, Instant Coffee (made from Powdered), Instant Coffee (made from Powdered). más...
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4793 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 1 minuto, Ver TV - 3 horas, Ducharse - 12 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 17 minutos, Pesas - 45 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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