Diario de lelly8, 20 jul. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019

79 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2019:

2738 kcal

Grasa: 34,24g | Prot: 33,43g | Carbh: 577,42g. Desayuno: Bananas , Mixed Grain Bread. Almuerzo: Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich with Tomato and Spread. Pasa Bocas / Otros: Lollies, Tangelo. más...

2166 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

good loss 👍💞

19 jul. 19 por el miembro: trishjones

Thanks Trish

20 jul. 19 por el miembro: lelly8


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