Diario de 青春痘, 20 jul. 19

7/20週末一早游完1500公尺後的第一餐:
麥當勞義式烤雞沙拉+森永牛奶糖冰旋風(實在太甜了，只吃3口，不是我的菜🤪)+滷雞腿2/3支，西瓜4片(MC走了，大口享用😁);另外再幫老公煮一碗牛肉蛋包麵。

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2019:

697 kcal

Grasa: 16,98g | Prot: 55,39g | Carbh: 87,10g. Almuerzo: 黑椒牛排, 西瓜, 台南關廟-膳食家綠竹筍-冷筍沙拉. Cena: 泰山梧堂仙草茶, 中華超嫩豆腐, 清蒸或水煮蝦, 全聯雞里肌肉, 鳳梨, 木瓜. más...

2312 kcal

Ejercicio: 游泳(蛙式) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Comentarios

一早就吃那麼豐盛，我還在可慮，中午要吃什麼呢！！ 😅😅😅

19 jul. 19 por el miembro: 莊仕優

痘姐的手感覺瘦到都沒肉了 😅😅😅

19 jul. 19 por el miembro: 莊仕優

大家都變好瘦😭😭😭

19 jul. 19 por el miembro: josephc0917

痘的手好美😍😍😍

19 jul. 19 por el miembro: applechiou

我骨架比較小，所以都是肉的重量🤣

19 jul. 19 por el miembro: 青春痘

我骨架大還是都是肉的重量

19 jul. 19 por el miembro: josephc0917

🤣🤣🤣約哥你最近很哀怨耶

19 jul. 19 por el miembro: 尼歐NEO

快被你追上了啊🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

19 jul. 19 por el miembro: josephc0917

美手😍😍😍💯💯💯

20 jul. 19 por el miembro: gulinlin

謝謝美言💋

20 jul. 19 por el miembro: 青春痘

看痘子身體多健康👍那大拇指的月牙痕🌙，厲害👍👍

20 jul. 19 por el miembro: 尼歐NEO

尼歐學中醫嗎？😄

21 jul. 19 por el miembro: 青春痘

🤣🤣🤣氣血充足的痘子👍👍

21 jul. 19 por el miembro: 尼歐NEO

😁😄😁

21 jul. 19 por el miembro: 青春痘


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de 青春痘