Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 82,20g | Prot: 91,97g | Carbh: 200,22g.
Desayuno: Карат Творог Зерненый 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Макароны Отварные, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. Almuerzo: Борщ с Курицей, Курица Вареная, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Вкуснотеево Сметана 15%. Cena: Печенье, Глобус Пончик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Жареная или Запеченная Курица, Кабачки Жареные. Pasa Bocas / Otros: Черешня. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЖенинаЛена
|