Diario de 青春痘, 20 jul. 19

7/20晚餐-2人份:
用氣炸鍋做的鳳梨雞肉串6串；蒸蒜味鮮蝦豆腐；無糖仙草茶；木瓜1人1半。

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2019:

697 kcal

Grasa: 16,98g | Prot: 55,39g | Carbh: 87,10g. Almuerzo: 黑椒牛排, 西瓜, 台南關廟-膳食家綠竹筍-冷筍沙拉. Cena: 泰山梧堂仙草茶, 中華超嫩豆腐, 清蒸或水煮蝦, 全聯雞里肌肉, 鳳梨, 木瓜. más...

2312 kcal

Ejercicio: 游泳(蛙式) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Comentarios

痘姐氣炸鍋一次才炸這麼點，不夠成本啦 🤣🤣🤣

20 jul. 19 por el miembro: 莊仕優

會嗎？😅

20 jul. 19 por el miembro: 青春痘

這麼好吃，才炸那麼點，不夠吃啦 😂😂😂

20 jul. 19 por el miembro: 莊仕優

2人這樣吃不會餓啊😅

20 jul. 19 por el miembro: 青春痘

氣炸鍋好用👍👍👍 痘姐廚藝好棒👍👍👍👍👍

21 jul. 19 por el miembro: youlife


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