Diario de tanya.homina, 21 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2019:
1138 kcal Grasa: 34,47g | Prot: 73,41g | Carbh: 134,07g.   Desayuno: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Кофе (Растворимое), Фундук Фундук. Almuerzo: Рис с Курицей и Кабачком. Cena: Кукурузная Каша на Молоке 1,5%, Гринагро Кефир 1%, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Творожная Лепешка, Творожная Лепешка, Кофе (Растворимое). más...
190 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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