Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 53,17g | Prot: 75,10g | Carbh: 123,25g.
Desayuno: Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Гречка. Almuerzo: Приготовленный Лук, Магнит Морковь Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Укроп, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Табрис Пельмени с Индейкой, Котлета Свиная, Пятерочка Хлеб с Отрубями . Pasa Bocas / Otros: Фермерский Продукт Молоко 4,5%, Акконд Птица Дивная , Творог 5%, Мёд, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТаняШирокова
|