Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2248 kcal
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Grasa: 109,25g | Prot: 137,41g | Carbh: 180,13g.
Desayuno: Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Almuerzo: Pillsbury Original Crescent Rolls. Cena: Roasted Potato, Rump Roast. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Sweet Tea (Large). más...
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2610 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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