Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 82,17g | Prot: 104,61g | Carbh: 165,93g.
Desayuno: Café, Da Colônia Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Tirolez Queijo Mussarela, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha. Almuerzo: Zinho Pão de Alho Tradicional , Chicória, Pudim de Leite Condensado, Farinha de Mandioca, Borrussia Salsichão, Salada de Maionese, Korin Coxinha da Asa, Churrasco. Cena: Café, Rúcula, Guimarães Amendoim Doce, Hellmann's Maionese, Aipim (Cozido), Quaker Farelo de Aveia, Santa Clara Leite Desnatado, Churrasco, Korin Coxinha da Asa. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau, Café. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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