Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 46,67g | Prot: 100,02g | Carbh: 28,35g.
Desayuno: 수박. Almuerzo: 체리, 매일유업 매일바이오 플레인요거트, 상하치즈 브리치즈, 아몬드. Cena: 닭날개부위와 껍질 (직화구이 또는 튀김, 구이, 조리), 닭다리, 닭가슴살, 닭날개부위와 껍질 (직화구이 또는 튀김, 구이, 조리), 닭다리, 닭가슴살. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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