Diario de luspenc, 22 jul. 19

Índice de gordura corpórea (meta é 15%). Com constância e disciplina chegarei nela. ✨

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2019:
1980 kcal Ejercicio: Estudiar - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Olá! Gostei da sua balança. Você já fez o exame de Bioimpedancia? Tenho interesse em comprar uma dessa, mas queria saber se ela tem a precisão do exame, ou pelo menos valores aproximado? Se possível me dá um help aí, por favor. Obrigado!😍 (de qualquer forma gostei da balança) 
23 jul. 19 por el miembro: SANI.OLIVEI
essa balança é top , preciso de uma 
23 jul. 19 por el miembro: PoxaBeBel
Olá Sani! Há sim bastante precisão, você só precisa tomar alguns cuidados, como não deixar a balança exposta ao Sol. O que eu faço também para aumentar a precisão é sempre medir pela manhã e à noite, nos mesmos horários e após meus banhos. Anoto todos os dados no Excel (Body Fat, Body Muscle, Gordura visceral e peso) e vou acompanhando minha evolução ao longo dos dias. Espero ter ajudado! 😄 
23 jul. 19 por el miembro: luspenc
Adorei 😍😍😍👏🥰👏🥰 Arrasou!! 
23 jul. 19 por el miembro: Auspiciosa
Queria comprar uma dessas, mas sempre quisa saber opinião de alguem que já usou se ela realmente indica as mudanças. 
23 jul. 19 por el miembro: rafaelstreit
Oi! Qual é o modelo da balança? 
23 jul. 19 por el miembro: CatarinaCortez
CatarinaCortez Balança Omron HBF-514C 
23 jul. 19 por el miembro: luspenc
Obrigado luspenc. Sucesso em seus objetivos. Valeu!!!😘 
23 jul. 19 por el miembro: SANI.OLIVEI

     
 

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