Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 39,75g | Prot: 68,55g | Carbh: 104,79g.
Desayuno: 卜蜂 輕食沙拉胸, 蜂蜜, 百香果, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 牛腿肉(0.3厘米脂肪). Almuerzo: Pocky 巧克力棒, 藍莓, 光泉 無糖優格, 馬鈴薯(水煮,加鹽), 煎蛋, 菲力牛排. Pasa Bocas / Otros: 全脂牛奶. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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