Diario de ОльгаЮля, 23 jul. 19

Ужин 350 ккал🥣

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2019:
1530 kcal Grasa: 71,26g | Prot: 52,38g | Carbh: 175,46g.   Desayuno: Песочное Печенье, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Кабачки Жареные, Яичный Омлет. Almuerzo: Гречка Отварная, Азбука Вкуса Долма. Cena: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Простые Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Черная Смородина, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, ВкусВилл Чебуреки с Мясом. más...
3091 kcal Ejercicio: ЦИ-ГУН - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...

23 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
как вы считаете пельмени? сырые взвешиваете ? 
23 jul. 19 por el miembro: LLyubovvv
Я взвешиваю варёные, возможно это и не правильно, не знаю 
23 jul. 19 por el miembro: ОльгаЮля

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ОльгаЮля


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.