Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3039 kcal
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Grasa: 82,98g | Prot: 172,25g | Carbh: 395,34g.
Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Almuerzo: Colun Queso Ranco Laminado, Pizza de Carne y Verduras, San Jose Atún Lomitos en Agua, Tucapel Arroz Integral Grado 1. Cena: Clara de Huevo, Huevo Revuelto, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Great Value Mantequilla de Mani, Carozzi Espirales, Huevo, Quaker Avena Instantánea. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de greck_ironside
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