Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2013
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 57,75g | Prot: 67,24g | Carbh: 209,80g.
Desayuno: frosted mini wheats, skim milk, Nonni's turtle pecan biscotti, coffee mate creamer, coffee, sugar. Almuerzo: Kroger whole wheat pasta, Campbells cream of chicken soup, cheddar cheese, chicken. Cena: Lasagna with Meat. Pasa Bocas / Otros: white cheddar puffs, Boathouse farms Berry Boost , medjool date, almonds, sugar. más...
|
|
2427 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de emilykay1
|