Diario de Gizelle Blume, 23 jul. 19

Boa tarde gente linda. Nao consegui postar antes meu almoço mas foi assim: arroz, feijão, batata c/ frango, mandioca e salada de alface.
#garraleonina

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531 kcal

Grasa: 14,74g | Prot: 20,49g | Carbh: 80,95g.   Desayuno: Extra Pão Sovado, Perdigão Mortadela Bolognella, Leite (Leite Integral), Leão Chá Mate Natural. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Frita. Pasa Bocas / Otros: Bombom de Morango. más...