Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1916 kcal
|
Grasa: 47,08g | Prot: 177,79g | Carbh: 195,22g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Now Omega-3, Оливковое Масло, Краб, Яичный Белок, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Оливковое Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный), Зеленое Яблоко, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шебекинские Макароны Отварные , Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de вася 123
|