Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 74,95g | Prot: 75,70g | Carbh: 98,81g.
Desayuno: King's Kimchi, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Coffee, Apricots, Blueberries, Butter, Egg. Almuerzo: Greek salad 2019-07-21, Turkey chili 2019-07-10. Cena: Chicken stew 2019-07-22. Pasa Bocas / Otros: Fresh Gourmet Sliced Almonds Honey Roasted, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Nature's Guru Instant Tender Coconut Water Powder, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Coffee. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de johncip
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