Diario de masha.biryukova, 24 jul. 19

Я начинаю худеть.
С этого дня буду пить много воды и питаться по ккалориям.
Взвешиваться буду каждый день.

66,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

720 kcal

Grasa: 24,53g | Prot: 30,32g | Carbh: 93,66g.   Desayuno: Яйцо-Пашот, Каждый День Ванильное Мороженое с Растительным Жиром , Романов Луг Творог 1%, Хлеб Черный. Almuerzo: Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Ванильное Мороженое с Растительным Жиром. más...