Diario de Savi_S, 25 jul. 19

Впервые в жизни приготовила ленивую овсянку 🥣 На кефире пополам с молоком и бананом 🍌 Вкусненько, хоть и теплая каша мне больше по душе. А кефир греть совсем не годится.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2019:
1792 kcal Grasa: 66,30g | Prot: 133,43g | Carbh: 194,95g.   Desayuno: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Избенка Кефир 1%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ашан Груша Вильямс, Greenfield Зеленый Чай, Ашан Банан. Onces: Лента Печенье Сэндвич с Кремовой Начинкой , Greenfield Зеленый Чай, DC Daily Салат Фунчоза С Редисом И Авокадо Под Сладким Соусом Чили. Almuerzo: Меридиан Салат Диетический, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Be Fresh Сельдерей, Окей Огурцы. Merienda: Milky Way Шоколадный Батончик. Antes de la Cena: Ekovita Халва с Фисташками, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Избенка Творог 5%, Вкусвилл Соломка Сладкая С Начинкой “Черная Смородина», Избенка Сметана 10% Термостатная, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, ВкусВилл Актифилин, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Избенка Молоко 1%, Альманах Цикорий Гранулированный Классический. Cena: Dopdrops Арахисовая Паста Без Добавок, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Избенка Молоко 1%, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Избенка Творог 5%, Избенка Кефир 1%. más...
2367 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

18 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Добро пожаловать 🙏 в церковь 💒 овсянки, сестра 
25 jul. 19 por el miembro: andrew.y
Да, я каждое утро почти ем) кстати, не зашла ленивая на кефире (( кислота от кефира совсем не сочетается с овсянкой, плюс я люблю хорошо проваренную овсянку, а тут хлопья не разбухли. Все же буду придерживаться своих любимых горячих вариантов на молоке и с сыром/яйцами 😊 
25 jul. 19 por el miembro: Savi_S

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Savi_S


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.