Diario de clairejeannn, 25 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2019:
720 kcal Grasa: 32,79g | Prot: 42,53g | Carbh: 71,22g.   Desayuno: Vital Proteins Marine Collagen, Spinach , Fig, Fresh & Easy Cut Mango, Bananas . Almuerzo: Quinoa (Cooked), Ratatouille, Kirkland Signature Goat Cheese. Cena: Pickles, Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Cheddar Cheese . más...
5 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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Comentarios 
So close to 10 pounds, then you eat a whole bag of beef jerky 😭😂 
25 jul. 19 por el miembro: clairejeannn

     
 

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