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maurizio_costanzo59
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25 jul. 19
Diario de maurizio_costanzo59, 25 jul. 19
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Stasera leggermente sotto di tutto , ma non ho proprio voglia di sbattermi a cucinare.
Buona serata e buona cena.😉
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, 25 julio 2019:
1750 kcal
Grasa: 35,84g | Prot: 74,12g | Carbh: 278,75g.
Desayuno:
Coop Confettura Extra Ciliegie, Prealpi Burro Chiarificato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Caffè Macchiato.
Almuerzo:
Pesca Noce, Conad Fettuccine all'uovo, Pomodori Ciliegini, Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g).
Cena:
Kellogg's Corn Flakes Originali, Conad Yogurt Greco 0% Vaniglia, Namedsport Itech 32% Protein Bar.
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Comentarios
Buona cena solo per curiosità ti sazia come cena?
25 jul. 19 por el miembro:
wertyuii
Cerco di farmelo bastare , oggi a pranzo ho mangiato la pasta con olio e formaggio parmigiano un pomodoro con solo un po’ di sale e una pesca , in compenso ho bevuto acqua come un cammello 🤪.
25 jul. 19 por el miembro:
maurizio_costanzo59
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