Залило 0.5кг после 6ти часов в зоопарке. Настроение сегодня ниже плинтуса - гормоны что ли?
|
106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2358 kcal
|
Grasa: 108,38g | Prot: 171,83g | Carbh: 168,15g.
Desayuno: Regular Cream Cheese Spread, Milk (3.7% Milkfat), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Fried Egg. Almuerzo: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled) , Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Western Sour Cream 14%, Baked or Broiled Salmon. Cena: Babybel Mini Light , Простоквашино Сырок Ванильный , ВкусВилл Халумис, Chocolate Light Ice Cream, Мясновъ Ягодный Пирог с Брусникой и Черной Смородиной, Frank's Redhot Buffalo Wing Sauce, Cauliflower , Karam Bakery Tandoori Naa, Milk (3.7% Milkfat), Achva Тахини, Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|