Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2318 kcal
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Grasa: 71,52g | Prot: 148,22g | Carbh: 250,15g.
Después del Desayuno: Strawberries , Bananas, Kiwi Fruit. Almuerzo: North Coast Naturals 100% ISO Protein, Almonds, Silk Original Soy Milk, Robin Hood Quick Oats, Almonds , Bananas. Cena: President's Choice Balsamic Vinaigrette, Cherry Tomatoes, Cooked Spinach (from Fresh), Guacamole, White Rice (Short-Grain, Cooked) , Quinoa (Cooked), Chicken Breast, Light Beer . Pasa Bocas / Otros: President's Choice Vanilla Frozen Yogurt, President's Choice Frozen Whole Strawberries, Bananas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Johnny Swain
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