Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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450 kcal
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Grasa: 3,92g | Prot: 10,24g | Carbh: 92,20g.
Almuerzo: Лента Яблоки Айдаред, Rich Апельсиновый Сок . Cena: Простоквашино Кефир 1%. más...
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3191 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Correr - 11/kph - 25 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 14 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatburger97
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