Diario de aabedh, 26 jul. 19

Perfil de aabedh | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2019:

1414 kcal

Grasa: 67,45g | Prot: 70,59g | Carbh: 135,95g. Desayuno: الجبن الطبيعي, لبنة, الزيتون الأخضر, خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪, زيت الزيتون المركز, مربيات المشمش, كوكي. Almuerzo: البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة), سمك السلور أو القرموط المخبوز أو المشوي. Cena: مكسرات الفستق المحمصة و المجففة (مع الملح), الجبن الطبيعي, لبن لبن, بسكويت كامل القمح. Pasa Bocas / Otros: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), بركات شوكلا. más...

1514 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

🌷🌷🌷

27 jul. 19 por el miembro: eman wali2


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de aabedh

Ver la Historia Completa

Diario de aabedh, 26 jul. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de aabedh