Diario de jasmine haitham, 24 jul. 19

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ادعولي اكمل لأحسن النفسيه زفت

98,5 kg Disminuído hasta ahora: 28,5 kg. Aún para ir: 23,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2019:

1088 kcal

Grasa: 81,04g | Prot: 85,48g | Carbh: 0,40g. Desayuno: الزبدة. Cena: بيضة (كاملة), السمن, لحم البقر المفروم الخالي من الدهن, صدر دجاج. Pasa Bocas / Otros: الزبدة. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

ان شاء الله توصلي الوزن المطلوب خلي عندك عزيمة

26 jul. 19 por el miembro: samira daoud.

لو الدورة قربت تعرفى انه منها معلش الدعاء سحر ادعى

26 jul. 19 por el miembro: Ÿasmenbadr

متشكره جدااا ليكوا

26 jul. 19 por el miembro: jasmine haitham

انتي قدها ✔✔

27 jul. 19 por el miembro: Nahla Mahmod

حد يوضحلي استخدم البرنامج ازاي

28 jul. 19 por el miembro: Dalia abd elalim


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