Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2019
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1129 kcal
|
Grasa: 54,51g | Prot: 65,31g | Carbh: 58,42g.
Desayuno: Грецкие Орехи, КАША КОНОПЛЯНАЯ, Сыр Российский, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Льняное Масло. Almuerzo: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Зеленый Листовой Салат, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Простоквашино Сливки 10%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая. Cena: Кинза, Коньяк, Баклажан, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Елизавета Хлеб Вафельный, Творог из Кефира 2.5, Крыжовник. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pisareva89
|