Diario de julia_82, 27 jul. 19


Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2019:
1164 kcal Grasa: 49,38g | Prot: 72,64g | Carbh: 107,86g.   Desayuno: Café au Lait, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Activia Nature. Almuerzo: Morbier, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Pâtes (Cuites), Tomates, Cabillaud, Avocat, Salade Verte. Cena: Président Emmental Râpé, Saint Eloi Maïs Doux Croquant, Poivrons Verts, Blanc de Poulet, Tables du Monde Tortillas de Blé. más...
1528 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

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