Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2019
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 14,98g | Prot: 32,00g | Carbh: 163,73g.
Desayuno: Pampilho, Café Expresso, Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g), Nescafé Cappuccino. Almuerzo: Café Expresso, Café Expresso, Ovo Cozido, Pingo Doce Feijão Frade, Alface. Cena: Café Expresso, Cerveja, Sushi. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de anaoliveira1976
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