Diario de dricarosa33, 27 jul. 19

jaqueando com shimeji

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2019:
1418 kcal Grasa: 54,02g | Prot: 102,06g | Carbh: 139,23g.   Desayuno: Cártamo, Cafeína e Vitamina e, Catarinense Ômega 3, Castanha do Pará Natural, Leite Semidesnatado, Café. Almuerzo: Do Bem Suco de Pêssego, Sriracha, Ovo, Salmão no Forno ou Grelhado, Vagem Cozida, Banana-da-Terra Madura Fervida,  Batata Doce Roxa. Cena: Água com Limão, Sushi, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Gendai Sashimi Peixe Branco, Shimeji na Manteiga. Pasa Bocas / Otros: Trio Pro30 Vit Banana. más...
1921 kcal Ejercicio: Limpieza - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

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